Griesmeelpap met banaan en mango

Name: Griesmeelpap met banaan en mango
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 2 Servings
Ingredients: banaan: 3 kleine of 2 grote; mango: 1; blauwe bessen: 200 g; griesmeel: 80 g; ongezoete amandelmelk: 50 cl; kaneelpoeder: 1 snuifje

Start Reading Mode

min

0 0

Delen
915 x Bekeken
Like 7
10 minuten
2 Personen
Makkelijk

Ingredienten

Aantal personen:

	3 kleine of 2 grote banaan
	1 mango Geschild en in blokjes gesneden
	200 g blauwe bessen
	80 g griesmeel
	50 cl ongezoete amandelmelk
	1 snuifje kaneelpoeder

#bananenpap #griesmeel #semoule #topontbijtjes

Allergenen:

3 kleine of 2 grote banaan
1 mango
Geschild en in blokjes gesneden
200 g blauwe bessen
80 g griesmeel
50 cl ongezoete amandelmelk
1 snuifje kaneelpoeder

Bereiding

Prima vullend ontbijt of 4-uurtje!

#bananenpap #griesmeel #semoule #topontbijtjes

Stappen

Klaar

10 minuten

Bereiding

Pel de banaan. Snij de banaan in blokjes en doe ze in een mengbeker of het potje van een hakmolentje.
Voeg de melk toe en pureer.
Verhit de bananenmelk in een steelpan en breng zachtjes tot het kookpunt.
Schil de mango en snij de vrucht in blokjes. Was de blauwe bessen.
Verdeel een laag mango en bessen over 2 schalen.
Als de melk kookt dan voeg je de griesmeel toe. Roer zachtjes en laat de pap al kokend indikken.
Proef en voeg zoetstof of honing toe naar wens.
Verdeel de pap over de schaaltjes en verdeel er de rest van het fruit over.
Werk af met een snuifje kaneel en serveer.
Heerlijk om lauwwarm te eten.